Svo þau bæði eru frá sér. Bara einangrað frá öðru fólki. Í fyrsta augnablikinu, kannski, hélt, óttast að það veldur. Þú getur einnig að hugsa, eins og ég sagði, að þú virðist vera einn í neikvæð. Eða hversu mikið þér finnst þú vilt vera einn. Út af sambandi við annað fólk, vini eða kunningja. En það er hér því það er þess virði að taka annað útlit og umfram allt, að átta sig á að einmanaleiki og einmanaleika á báðum hliðum sömu mynt eru ekki sami hluturinn. Ein hlið að marka þú getur endað einmana og hugsanlega bitur, en hinum megin er lykillinn að þú og býður þér gleði félagslíf innan seilingar. Hvað þýðir það að vera ein? Hvað er einmanaleika? Og hvað eru helstu munur? Þú getur farið meðal hundruð manns til að finna einn. Eftir allt saman, það er fullkomið, sama hvað er að gerast í kringum þig. Einmanaleika er tilfinning sem er fæddur og býr. Mjög neikvæð tilfinningunni að allir vita. Einmanaleika er lýst sem innri ríki sem er útilokað frá tilfinningar. Þetta er neikvæð aðstæður sem hægt er að fannst í okkur, og ekki í næsta náunga okkar. Við höfum ekki nóg tengsl við fólk til að deila reynslu okkar, hugsanir og tilfinningar með þeim. Ég hef tekið þessa tilfinningu mig, til dæmis, nýlega, þegar ég ákvað í tengslum við mína leið til að naumhyggju, og ég hef Facebook fyrir persónulegum tilgangi og ekkert annað. (Auðvitað, það eru verri dæmi, ég myndi vilja, en fyrst af öllu dæmi naumhyggju). Einn daginn, þetta félagslega tilvísun stöðugt var saknað, sem Facebook einu sinni hugsað um að tala um mig með öllum heiðarleika. Ég myndi vera hérna núna, en þú getur ekki gera það sem ég geri á Facebook, og kannski einu sinni með þig eða ekki. Því það er sama hvernig í ósköpunum stutt sambönd og netinu samskipti voru fyrir mér, þeir gert mér finnst félagslega þátt á hvaða tíma til að samskipti félagslega. Ef ég hef félagsleg net og þá er ég að fara, þá er það vissulega ekki fyrir mér í upphafi, vegna þess að við þessa ákvörðun sem ég hef tengsl sem sumir hafa brotið. Í dag er allt öðruvísi. Brottför mína var um það bil mánuð fyrir aftan mig.

Og félagslíf mitt líka. Í stað þess að sitja í kringum á hverjum degi í framan tölvuna og samskipti við annað fólk, ég vil frekar að hitta fólk beint. Eða að minnsta kosti að ég hringi í þá. Ég vil frekar allar persónulegar samskipti. Og sinn sem ég get notað til að þroski minn. Og þar sem það er ekkert betra fyrir mig: Aðeins í kyrrum gera hlutina endurspegla greinilega. Aðeins í rólegu meðvitund er skýr mynd af sjálf og líf.»Hans Marley, einmanaleika þýðir vísvitandi undanþága fyrir mig.»Hans Marley, einmanaleika þýðir vísvitandi undanþága fyrir mig. Ákvað ég að eyða tíma af sjálfu sér aðeins með mér. Af hverju er eitthvað jákvætt? Ég var bókstaflega skíthræddur. Ég þarf fólk í kringum mig, þau vilja fá að vera notuð, og örugglega einhvers staðar þar sem fólk eins og að hlusta. Fyrir lífi mínu, fyrir mitt markmið og aðgerða, þegar ég hugsaði um það, ég er vel þegið viðbrögð annað fólk. Eftir að ég fékk viðurkenningu, lof, og gagnrýni. Fyrir löngu síðan, ég hafði þessum spurningum inni á mig:»Hver ert þú? Hvað getur þú gert? Hvað vilt þú? og fleira. En það skiptir ekki máli hvar ég er Ég leitaði ef ég vissi ekki að finna rétta svarið í íbúðinni minni, í umhverfi mín, í mitt sambönd. Svo ég fann út það sem ég þarf í raun utan. Ég heyrt hugsanir mínar án þess að dæma eða miðað. Það gerði bara ég að hugsa um hverja hugsun. Ég tók tíma mínum. Og það náð vissum tímapunkti stað þar sem höfuð mitt var tóm.

Jákvætt tóm

Vegna þess að þegar höfuðið er rólegur, þú veist betur en hvað er fyrir innan. Þú getur greinilega séð hver þú ert undir yfirborðinu. Þú ert innilega heiðarlegur við þig. Síðan þá, einmanaleika hefur næstum orðið konar trúarlega. Einu sinni í viku, ég þarf tíma til að hugsa. Það er alltaf hægt að vera öðruvísi. Mikilvægast er að leggja áherslu á þig. Ef þú líka að hafa þessar spurningar í höfuðið, kannski finnst einangrað eða bara hafa ljóst höfuð sem þú vilt í þínu lífi og hugsa um þitt markmið, þá gefa því tækifæri. Taktu þinn tíma og kynnast. Þú getur tekið í bað ef þú vilt. Drekka Bolla af uppáhalds kaffi eða te, hlustaðu á uppáhalds Geisladiska, róa þig og hugur þinn með hugleiðslu eða jóga. Sama hvað þú kýst að einn daginn, að slökkva á henni. Njóttu augnabliksins, þögn, til að handtaka þig og hlusta. Finndu út að þú ert þekktur, finna út hvað þú vilt í raun. Ef mögulegt er, að ég mun vísa til að líf þitt (að minnsta kosti að hluta til).

Og þá hafa gaman

Skemmta mér með þér og líf þitt. Og þú munt sjá að ef þér er sama, þú veist hver þú ert og hvað þú vilt, þú verður að gera félagslíf jákvætt. Svo einmanaleika bíður, sem er einmanaleika. Á endanum, er það einmanaleika, en lykillinn að einmanaleika. Ég mun nota tíma mínum með þér til að finna besta og látið það í ljós. Og þá hafa gaman með alla til að sanna hver þú ert í raun

About